domenica 23 agosto 2015

Alla deriva 117.1

In mia discolpa posso dire di non avere ancora incontrato il bagno e di aver rispettato anche i buoni propositi per la cena di ieri.
Oggi però. Come disse la cara e vecchia Rossella: oggi è stato un altro giorno, con un altro giro in moto ed un altro pranzo.
E l'orso Yoghi in sella è la sottoscritta.
Ah! Il carico da undici ce l'ha messo mia mamma, che ieri ha fatto gli gnocchi!
Gnocchi che abbiam scaldato a cena. Olè!
Di certo non si può dire che oggi mi siano mancati i carboidrati.
Mio Dio che pessima che sono!
Composizione delle calorie di oggi: 35% da carboidrati, 48% da grassi e 17% da proteine.

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