martedì 4 agosto 2015

mar 04.08.15 - giorno 18

DIARIO ALIMENTARE:  
7.15  - Colazione: 208kcal
caffelatte 80kcal
4 fette biscottate 128kcal
10.30- Spuntino: 182kcal
2 caffè macchiato sz 22kca
2 barrette sesamo 160kcal
13.15  - Pranzo:394kcal
6 cracker 174kcal
200g fiocchi di latte 220kcal
16.30 - Spuntino: 11kcal
1 caffe 11kcal
19.30 -Cena: -----kcal
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TOTALE: 1.-----kcal

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