Ieri sera anche il gelato!
DIARIO ALIMENTARE
Colazione: ---kcal
caffè sz 2kcal
150ml latte intero 32kcal
paccheto di loaker
Spuntino: 53kcal
n.2 caffè macchiati sz 20kcal
1 craker Rivercote sesamo lidl 33kcal
Pranzo:-----kcal
Pranzo:-----kcal
300g cavolfiore a vapore 40kcal
1 cucchiaio d'olio 108kcal
100g bresaola 150kcal
3crakers Rivercote sesamo lidl 99kcal
Spuntino: 120kcal
200g uva bianca 120kcal
Cena: 618kcal
TOTALE:
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