DIARIO ALIMENTARE:
Colazione: 208 kcal
105g latte con caffè sz 96 kcal
2 biscotti vitasnella 112kcal
Pranzo: 346 kcal
1/2 porzione insalata di mare avanzata 250kcal
20g pane 60kcal
20g ricotta di capra 36kcal
Spuntino: 111kcal
1 macedonia Ikea (di frutta fresca, senza zucchero) 100kcal
1 caffè macchiato sz 11kcal
Cena da Cugino D.: 1510kcal
Pizza rossa con Bufala a crudo 800kcal
una fetta di pizza al kebab (1/12 di pizza) ~ 250kcal
una manciata di patatine ( ~ 20g) 110kcal
1 pannacotta 350kcal
TOTALE: 2175kcal
Se mi fossi limitata alla sola pizza serebbe stato meglio. :-(
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