09-01-2015 - giorno zero - 124,4kg

Ieri sera stessa pietosa fine della sera prima. Sto giro do la colpa a Rospolo.
E la bilancia ha detto giustamente la sua.


DIARIO ALIMENTARE:
Colazione: 176kcal
100g latte intero con caffè sz 64kcal
2 biscotti vitasnella noci e miele 112kcal
Spuntino: 70kcal
1 arancia 70kcal
Pranzo: 335 kcal
80g bresaola 120kcal
Cavolfiore 20kcal
10crackers 120kcal
1 banana 70kcal
Spuntino: 70kcal
1pera 70kcal
Cena: 335 kcal
300g cavolfiore 75kcal
2 sottilette 140kcal
10 cracker 120kcal
TOTALE:986 kcal